Corbaccio: I libri del benessere
Tutti i libri della collana I libri del benessere - Pagina 3
Un cervello più giovane in 100 giorni. Ottimizza la memoria e migliora la salute del tuo cervello
Sabina Brennan
editore: Corbaccio
pagine: 304
Vivere in modo sano non vuol dire soltanto ridurre il rischio di demenza e altri gravi problemi di salute, ma anche migliorare
La casa sempreverde. Trasforma i tuoi spazi con le piante
Jen Stearns
editore: Corbaccio
pagine: 208
La casa sempreverde è il libro giusto per ispirarvi a creare un giardino in casa vostra
Non preoccuparti! Impara a dominare la tua ansia
Stewart Geddes
editore: Corbaccio
pagine: 224
L'ansia è un'emozione, uno stato d'animo sempre più diffuso, che può seriamente danneggiare la nostra carriera e la nostra vit
Tre minuti al giorno per meditare. Un'introduzione semplice a una tecnica millenaria
Christophe André
editore: Corbaccio
pagine: 192
Tre minuti al giorno di meditazione guidata per respirare, concentrarsi e lasciarsi andare «Tutti gli esseri umani conoscono
La danza dei maestri Wu Li. La fisica quantistica e la teoria della relatività spiegate senza l'aiuto della matematica
Gary Zukav
editore: Corbaccio
pagine: 416
Wu significa materia, energia
Plastic detox. 50 idee per ridurre la plastica nella vita di tutti i giorni
Jose Luis Gallego
editore: Corbaccio
pagine: 192
Dobbiamo «deplastificare» il pianeta
Emergenza smartphone. I pericoli per la salute, la crescita e la società
Manfred Spitzer
editore: Corbaccio
pagine: 312
La diffusione (epidemica) dello smartphone negli ultimi anni ha mutato la quotidianità di quattro miliardi di persone come nes
Risveglio. Praticare la mindfulness nella vita quotidiana
Jon Kabat-Zinn
editore: Corbaccio
pagine: 176
Per decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione
Il potere dell'intenzione
Wayne W. Dyer
editore: Corbaccio
pagine: 320
Il potere dell'intenzione è una forza universale alla quale attingere per diventare artefici del proprio destino Solitamente l
40 libri per 40 emozioni. Un viaggio nella vita interiore
Christophe André
editore: Corbaccio
pagine: 192
«La vita interiore è quel flusso incessante di pensieri, di immagini, di ricordi, di progetti, di stati emotivi e di sensazion
La Dieta Fast©. Due giorni alla settimana per dimagrire
Michael Mosley , Mimi Spencer
editore: Corbaccio
pagine: 224
La Dieta Fast, così come in Inghilterra e negli Stati Uniti, ha conquistato e convinto i lettori anche in Italia
La scienza della meditazione. Perché la mindfulness è così importante
Jon Kabat-Zinn
editore: Corbaccio
pagine: 240
La «meditazione consapevole» è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestr
Demenza digitale. Come la nuova tecnologia ci rende stupidi
Manfred Spitzer
editore: Corbaccio
pagine: 336
Senza computer, smartphone e Internet oggi ci sentiamo perduti
L'arte del negoziato. Per chi vuole ottenere il meglio in una trattativa ed evitare lo scontro
Roger Fisher
,
William Ury
e altri
editore: Corbaccio
pagine: 256
Tutti i giorni ci capita di negoziare, anche quando non ce ne rendiamo conto
Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress
Pietro Trabucchi
editore: Corbaccio
pagine: 208
C'è una buona notizia: ora sappiamo con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo diffic
Come difendersi dai vampiri emotivi e impedire che esauriscano le nostre energie
Stéphane Clerget
editore: Corbaccio
pagine: 180
Prosciugano la nostra energia, chiedono consigli e aiuto ma non danno mai nulla in cambio: sono i vampiri emotivi Non avete ma
Il tuo primo dottore sei tu. Capire il nostro corpo e il suo potere di autoguarigione
Jeremy Howick
editore: Corbaccio
pagine: 272
Nel mondo occidentale circa il 50 percento degli anziani assume almeno cinque medicine al giorno, e nei paesi sviluppati una p
Connessi e isolati. Un'epidemia silenziosa
Manfred Spitzer
editore: Corbaccio
pagine: 300
Dolorosa, contagiosa, mortale: è la solitudine del terzo millennio ingenerata dal cattivo uso della tecnologia La solitudine d
Il sonno felice. Dormire bene per vivere meglio
Marc Rey
editore: Corbaccio
pagine: 176
Orari sfasati, smartphone accanto al letto, «demonizzazione» del sonnellino
Opus
Pietro Trabucchi
editore: Corbaccio
pagine: 176
Diversamente dalla motivazione animale che si è evoluta in gran parte per soddisfare bisogni semplici in tempi brevi, la motiv
